Da li su kalkulatori na FitKalkulatoru besplatni?

Da, svi kalkulatori (kalorije, BMI, deficit, idealna težina, makronutrijenti, proteini) su besplatni i bez registracije. Plaćaju se samo personalizovani planovi ishrane i treninga.

Koliko su tačni kalkulatori kalorija?

Koriste najbolje dostupne formule, ali svaka formula ima grešku od 10 do 15% za pojedinca. Rezultat uzmi kao polaznu tačku i koriguj prema promeni težine posle 2 do 3 nedelje.

Odakle podaci o kalorijama u namirnicama?

Iz USDA FoodData Central baze, evropskih tabela sastava hrane, proizvođačkih deklaracija i, za domaća jela, iz proračuna po recepturi. Svuda gde vrednost varira, navodimo raspon.

Ko piše tekstove na sajtu?

Tim FitKalkulatora, na osnovu smernica stručnih tela i preglednih studija. Tekstovi nisu lekarski saveti i ne zamenjuju konsultaciju sa lekarom ili nutricionistom.

Kako da prijavim grešku na sajtu?

Pošalji mejl na podrska@fitkalkulator.rs sa linkom stranice i opisom greške. Ispravke unosimo u roku od nekoliko dana i zahvalni smo na svakoj.

Uslovi korišćenja | FitKalkulator

Informativni karakter

Kalkulatori, baze namirnica, dijete i vežbe na FitKalkulatoru služe za informisanje i nisu medicinski savet. Rezultati su procene dobijene opšteprihvaćenim formulama i mogu odstupati od tvojih stvarnih potreba.

Pre promene ishrane ili početka treninga posavetuj se sa lekarom ili drugim zdravstvenim stručnjakom, posebno ako imaš zdravstvenih tegoba, uzimaš lekove, trudna si ili dojiš.

Tačnost podataka

Trudimo se da vrednosti za namirnice budu tačne, ali se proizvodi i recepti razlikuju. Nutritivne vrednosti na ambalaži uvek imaju prednost. Cene i drugi podaci koji se menjaju mogu zastareti.

Planovi ishrane i treninga

Plan koji naručiš pravi se na osnovu podataka koje upišeš u formu i isporučuje se na adresu e-pošte koju navedeš. Odgovornost za tačnost unetih podataka, kao i za zdravstveno stanje u kome plan primenjuješ, je na tebi. Cena plana je navedena na stranici Naruči plan u trenutku narudžbine. Za pitanja o plaćanju i isporuci piši na podrska@fitkalkulator.rs.

Plan možeš da platiš uplatnicom ili karticom. Plaćanje karticom ide preko servisa Gumroad (Gumroad, Inc., SAD), koji je prodavac u toj transakciji i obrađuje plaćanje i porez. Gumroad naplaćuje u američkim dolarima (6,49 $ za plan ishrane ili trening plan, 11,49 $ za paket), a tvoja banka preračunava iznos u dinare i može da obračuna proviziju za plaćanje u inostranstvu. Povraćaj novca po garanciji za kupovinu karticom ide preko Gumroad-a, na istu karticu.

Plan dobijaš na mejl kao stranicu koju možeš da sačuvaš kao PDF ili odštampaš. Svaki plan pre slanja ručno pregledamo.

Garancija 14 dana: ako ti plan ne odgovara, javi se na podrska@fitkalkulator.rs u roku od 14 dana od prijema plana i vraćamo ceo uplaćeni iznos, bez dodatnih pitanja.

Autorska prava

Tekstovi i kalkulatori su autorski sadržaj FitKalkulatora. Možeš da citiraš kratke delove uz jasan link ka izvornoj stranici. Preuzimanje celih tekstova ili baza bez dozvole nije dozvoljeno. Ugrađeni kalkulator sa stranice Kalkulator za tvoj sajt možeš da koristiš uz prikazani link ka sajtu.

Ograničenje odgovornosti

Sajt koristiš na sopstvenu odgovornost. FitKalkulator ne odgovara za štetu nastalu primenom informacija sa sajta u meri u kojoj to zakon dozvoljava.

Privatnost

Kako postupamo sa podacima objašnjeno je u politici privatnosti.